Miben tudok segíteni?
Egyéni tanácsadások (személyes vagy online formában)
Szupervízió
Ifjúsági mentorálás
Kommunikáció fejlesztés
Életvezetési tanácsadás
Pályaválasztástól nyugalombavonulásig
ÖnbizalomerÅ‘sítés 16 éves kortól
Sértések helyett megértés
FeszültségbÅ‘l nyugalomba
A szupervízió a szakmai élettel kapcsolatos kérdéssekkel foglalkozó professzionális, lélektani munkaforma.
Az alábbi témákkal foglalkozunk:​
A fiatalokkal az alábbi témákkal foglalkozunk:
-
önbizalomerÅ‘sítés
-
önismeret
-
kapcsolatok működése (barátságok, párkapcsolatok)
-
pályaválasztás, munkahelyi kérdések
Az EMK (EgyüttműködÅ‘ Kommunikáció) módszerét tanuljuk és személyes példákon keresztül gyakoroljuk hogyan fejezzük ki magunkat, hogy azt értsék, amit mondani szeretnénk, és hogyan halljuk meg a másik fél valódi mondanivalóját.
A segítÅ‘ beszélgetés módszerével aktuális szakmai és magánéleti témákkal, elakadásokkal, dilemmákkal foglalkozunk a kliens saját megoldásait keresve.
-
munkahelyi konfliktusok
-
hivatásgyakorlással kapcsolatos dilemmák
-
kiégésmegelÅ‘zés
-
karrierváltás
-
vezetÅ‘i nehézségek
Csoportos munkaformák
Csoportos szupervízió
Egymást nem ismerÅ‘, különbözÅ‘ szakterületrÅ‘l érkezÅ‘ szakemberek szupevíziója, ahol a résztvevÅ‘k hivatásával kapcsolatos dilemmáival, nehézségeivel dolgozunk.
Team szupervízió
Cégeknek, szervzeteknek ajánlott forma, ahol a team működésével vagy a szakemberek konkrét eseteivel dolgozunk.
Kommunikációs tréning
Asszertív kommunikációs módszerrel végzett (EMK) gyakorlatorientált csoportmunka, a résztvevÅ‘k által hozott konkrét helyzetek elemzésével.
Szolgáltatási díjak
Egyéni foglalkozások óradíja
18.000 Ft/60 perc. Az elsÅ‘ felmérÅ‘ beszélgetés ingyenes (telefonon vagy online).
Az ajánlott óradíjak az MSZCT honlapján található javaslat szerint itt találhatóak:
https://szupervizorok.hu/szupervizio-hu/ajanlott-oradijak
Kedvezmények
Diák, nyugdíjas, pedagógus, szociális területen dolgozók számára: 20-30%.
Pro Bono
Jelenleg egyesületünk (MSZCT) pedagógusoknak kínál ingyenes szupervíziót, mellyel kapcsolatban engem is fel lehet kérni. BÅ‘vebben: https://szupervizorok.hu/pro-bono
FÅ‘bb alkalmazott módszereim
Szupervízió
a szakmai személyiségfejlesztés professzionális eszköze, lélektani munkaforma, mely a szakmai élet kérdéseivel (nehézségek, dillemmák, sikerek) foglalkozik.
"A szupervízió a terápia és a tanítás közötti senki földjén foglal helyet." Yalom
Szupervízió alapú coaching
Célorientál fejlesztés a kliens által meghatározott fejlÅ‘dési cél mentén, ugyanakkor az aktuális kérdéseinek figyelembevételével.
EMK
Az EgyüttműködÅ‘ Kommunikáció egy asszertív kommunikációs módszer, mely túlmutatva a módszertanon szemléletformáló, és egyben életfilozófia is.
Munkáim során szinte minden esetben használom, és klienseim, tanítványaim nagyon hatékonynak találják.
PBL
Problem Based Learning: interaktív, hatékony tanulási módszer a csoportokkal való munkában, ahol a résztvevÅ‘k tudását is aktiváljuk a maradandóbb hatás érdekében.
SegítÅ‘ beszélgetés
SegítÅ‘ beszélgetés, vagy más néven életvezetési tanácsadás során: aktuális szakmai és magánéleti témákkal, elakadásokkal, dilemmákkal foglalkozunk a kliens saját megoldásait keresve.
Mentorálás
Kamaszoknak és fiatal felnÅ‘tteknek ajánlott tanácsadási forma, ahol az önismeret és önbizalomerÅ‘sítés a fÅ‘ cél, illetve megerÅ‘sítéseket kapnak az életvezetési kérdéseikhez.
Email: mo.adrien@gmail.com
Telefon: +36 20 5453363